A mindennapjaink folyamán, számos olyan helyzettel szembesül korunk embere, ami stresszt idéz elő. Ennek az állapotnak az egyik kifejezési formája férfiaknál, az egyéb testi tünetek mellett a potenciazavar.
Az impotencia tabutémának számít, de sajnos sokakat érint. Nem kell viszont kétségbeesni és eltitkolni ezt a problémát, mert számos olyan lehetőség adott napjainkban, amivel hatékonyan tud segíteni ezen.
A potenciazavar tudomásul nem vétele több kárt okoz, mint hasznot, mivel a baj nem a fizikális nehézségek megjelenésével kezdődik, hanem ezek eltitkolásával.
Gyakran komoly lelki vagy testi indokok generálják, de azokban az esetekben, amikor más a helyzet, akkor ez a gond otthoni körülmények között is könnyen megoldható. Az első dolog, hogy az alkoholfogyasztás és a dohányzás elhagyásával a szituáció magától megoldódhat, amennyiben sikerül a belső szorongást, azaz a frusztrációt hatékonyan kezelni. A potenciazavar megjelenése esetén érdemes odafigyelni, hogy meglegyen a nyugodt, pihentető alvás, egészséges életmódra váltás következtében.